Když přišel David do posilovny, nikoho z nás by nenapadlo, že udělá během jednoho roku takový pokrok. Mnoho lidí se ptá, jak to dokázal. Odpověď je jednoduchá. Za výsledkem je dřina, píle a spolupráce se zkušeným personálem. V následujícím rozhovoru se dozvíte více.
David, 17 let - student.
V kolika letech jsi se dostal k pravidelnému posilování? A co Tě k tomu vedlo?
Tak úplně přesně si pamatuju svůj první den v posilovně, bylo to 14.9.2012, kdy jsem si zkoušel pár základních cviků pod dohledem mého dlouholetého kamaráda Toma. Vedla mě k tomu jedna věc - chtěl jsem nabrat svalovou hmotu.
Co vím, tak cvičíš pouze u nás v posilovně - Tj Olympia Zlín, Burešov. Proč zrovna u nás?
Už na svém začátku jsem věděl, že chci cvičit někde, kde to má určitou úroveň, ne tedy nikde v domácích posilovnách apod. Proto jsem oslovil právě Toma, který už v té době závodil za tento oddíl. Ten mě odkázal na Olympii, kde se mi natolik zalíbilo, že jsem se rozhodl zůstat.
Nyní cvičíš už přes rok. Jak často trénuješ? Jaká byla tvá původní tělesná váha a jaká je teď po roce?
Trénuji 3x týdně. Má váha se z původních 64kg zvedla na krásných 83kg. Jsem za to velmi rád, vlastně si ani nedokážu představit, že bych se měl vrátit do své původní "formy".
Předpokládám, že se cvičením jen tak nepřestaneš. Tj Olympia Zlín je známá svým působením v poli silového trojboje. Nelákají tě do svého týmu? A jaké máš vlastně silové výkony?
Se cvičením přestat rozhodně nechci. Ano lákají, postupem času více a více. Dokonce jezdím občas i pomáhat na závody. S největší pravděpodobností zkusím v brzké době i své první závody v silovém trojboji. Mé výkony jsou prozatím: dřep v bandážích 160kg pro 3 opakování, v benčpresu zatlačím 90kg a v mrtvém tahu zatáhnu 210kg.
Dřep i mrtvý tah jsou bez pochyb tvé silné stránky. A co na tvou proměnu říká okolí a rodina?
V drtivé většině případů slyším pozitivní ohlasy. Vy sami se vidíte zkresleně, vidíte se každý den, takže vám ty změny nepříjdou tak razantní. Ale druzí to vidí jinak. A když vás ještě pochválí, říkate si, že asi skutečně to, co děláte má nějaký smysl a mě osobně to velmi povzbuzuje k dalším výkonům.
Chceš něco vzkázat lidem, kteři čtou tenhle rozhovor?
Aby se zejména mí vrstevníci, či dokonce mladší generace nad sebou zamysleli a začali tvořit nějaké hodnoty. Rozhodně bych chtěl případné zájemce touto cestou pozvat k nám do fitcentra TJ Olympia Zlín - Burešov, kde je pro studenty nejlevnější vstup ve Zlíně (35,-), je zde zkušený personál, který se o vás jistě rád postará a pomůže vám třeba k takové proměně, jaká se podařila mně. Důležité je nebát se, udělat první krok a dojít do posilovny, protože všichni začínali stejně – od nuly.
